“운동했더니 혈압약과 같은 효과”...혈압 수치 따라 운동 잘하는 법
“탄수화물 꼭 먹어야 하는데”...살 덜 찌고 혈당 조절에 좋은 ‘이 음식’은?
"따갑고 딱지 생겨"...女질염인 줄 알았다가 '이 암', 부끄러워 말라